Malas Merawat Diri dan Sulit Tidur: Tanda Gangguan Kesehatan Mental
Apa Itu Tanda Gangguan Kesehatan Mental? Tanda gangguan kesehatan mental sering kali terlihat dari perubahan kebiasaan sehari-hari. Salah satunya adalah malas merawat diri atau kehilangan minat untuk menjaga kebersihan pribadi. Sulit tidur juga menjadi salah satu indikasi yang perlu diperhatikan. Kondisi ini bisa menunjukkan adanya stres, kecemasan, atau bahkan depresi. Mengapa Malas Merawat Diri Bisa […]
Continue Reading